牦牛叼羊是我国帕米尔高原塔吉克族独树一帜的民族传统体育竞技项目，仅在新疆塔什库尔干塔吉克自治县得以保留和开展[1]，是高原塔吉克男人的专利，是民族传统体育的灵魂。牦牛叼羊在海拔高、高寒和缺氧环境区域举行，与在平原骑马叼羊相比有非常难度，而且牦牛是半野生动物、脾气都倔强，不好控制，加上牦牛有角，对骑手是一种潜在的风险。比赛激烈且刺激，这就是骁勇和智慧的塔吉克族牧民，是勇敢者的游戏，是胆识与意志的较量，塔吉克人认为，“真正的男人会在牦牛叼羊赛上证明自己。”高原地区传统体育活动的王中之王，具有重要的文化价值。2010年被列为新疆维吾尔自治区非物质文化遗产名录。文章深入探讨了该项目的技艺培养过程，为牦牛叼羊运动的保护与发展提供新的视角和思路，为高原地区体育文化研究和学术提供基础性的理论。