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Volume 2,Issue 6

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28 December 2025

体操、技巧专项核心力量训练的教学方法创新
及应用效果研究

林子 杨1
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1 杭州职业技术大学, 中国
ECE 2025 , 1(15), 103–105; https://doi.org/10.61369/ECE.2025150006
© 2025 by the Author(s). Licensee Art and Technology, USA. This article is an open access article distributed under the terms and conditions of the Creative Commons Attribution -Noncommercial 4.0 International License (CC BY-NC 4.0) ( https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/ )
Abstract

本文围绕体操、技巧专项核心力量训练的教学方法创新以及应用效果进行研究,首先深入分析传统核心力量训练方法的局限性,随后提出行之有效的核心力量训练教学方法应用路径。研究结果表明,创新教学方法能够显著提升学生的核心力量和身体协调性,有效提升训练实效。本文为体操、技巧专项核心力量训练提供一些有价值的借鉴和参考。

Keywords
体操技巧专项
核心力量训练
教学方法创新
应用效果
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