Volume 2,Issue 3
大学生“社恐”现象的心理机制与“AI + 人工”协同干预机制研究
随着社会交往场景的多元化与竞争压力的加剧，大学生群体中社交恐惧（简称“社恐”）现象日益凸显，不仅影响其学业发展与社会适应，还可能诱发一系列心理健康问题。本研究基于认知行为理论与技术干预视角，采用文献分析与逻辑推演相结合的方法，系统解析大学生 “社恐” 的核心表现与多维度心理机制，并对比AI小程序在心理咨询中的优劣势，探究构建 “AI +人工” 协同干预框架。研究发现：60% 自称 “社恐” 的大学生为 “假性社懒”，其本质是完美主义与低自我价值感引发的认知偏差；“社恐” 形成存在认知、情感、行为、环境四维交互机制；“AI +人工”协同模式可有效破解传统干预资源有限、个性化不足的痛点。研究为高校开展大学生社交心理健康服务提供理论依据与实践方案，助力提升心理健康教育的精准性与规模化水平。
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