Volume 2,Issue 3
大学生积极心理品质培育活动体系构建与实践效果分析
新时代背景下，提升大学生积极心理品质是高校落实立德树人根本任务的重要诉求。本文旨在探索科学有效的积极心理品质培育路径，构建了系统化的大学生积极心理品质培育活动体系。该体系遵循科学性、针对性等五大原则，锚定个人成长、人际适应、社会担当、终身发展四维目标，打造了认知引导、技能训练、体验感悟、实践践行“四维融合”的内容矩阵，并配套组织、制度、师资、经费、评价五位一体的运行保障机制。通过选取200名大学生开展为期10个月的对照实验发现，实验组学生在乐观、坚韧、感恩、合作及自我效能感等维度的得分较对照组提升极为显著（提升率达19.7%— 25.3%）；质性分析表明学生主观体验良好，情绪调节与人际交往能力明显改善。
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